いつもスマイルブログをご覧頂きまして有難うございます。
「幸せな結婚」を誠実に全力でサポートするスマイルの竹田です。

朝夕が少し涼しくなって過ごしやすくなってきましたね～
昨日は夕方前から、夕食BBQを庭でやって少し遅いですが花火もやりました。

3匹の孫たちは、おおハシャギで夏の最後を楽しみました。

夫婦二人の時間を幸せだね～と言いながら過ごしていますが、子育てが終わっても、孫達が出来たのでいつまでも違う景色があるのも幸せです。

独身のあなたにも、いろんな幸せを早く味わって欲しいなと思っています。
婚活の本番！秋を迎えて来たので、年内成婚を目指して動き出して下さいね。

3カ月後のXmasにぼっちにならないよう、前だけ見いきましょう！

では、本日のテーマ！「美魔女から学ぶbyホンマでっかTV！」

数年前から「美魔女」という言葉が世に出てきましたが、年齢を重ねても綺麗な女性って増えてきましたよね。

実年齢は、努力やお金では買えませんが、美しさは努力で保てるようです。
あなたは、自分磨き！頑張っていますか？

特に、20代30代の女性はやっぱり努力して欲しいなと思います。
先日、女性会員様と話していて、スゴイなと思いました。

20代半ばの綺麗な女性なんですが、若いから綺麗とは言えないと思いました。
元々、お綺麗な顔立ちなんですが、実は努力が凄いです。

綺麗な歯並びで白い歯が目立つので、お聞きしたら、ホワイトニングに定期的には、通っていますと仰ってました。

スタイルもいいので、ジムに通っているの？って、聞いたら、「はい、ジムでは1日８キロ～10キロランしていますね、他はホットヨガくらいです」

毎日！！なの？　
「だってなにもしないと怖いじゃないですか～、これからどんどん代謝も悪くなるし男性だって、努力して鍛えている人が増えているのに・・」

「ましてや、婚活中ですも～ん」とサラッと笑顔で言われました。
スゴイ！妻に聞かせてと思いました（笑）

確かに、最近は体を鍛える男性が多いですし、化粧水を使っている男性も増えていますからね。

僕も先日サウナに行った時、若い男性の会話を聞いてビックリしました。
20代くらいの男性だと思いますが・・・

ひとりが、あっ！化粧水忘れた・・そして、一緒に来ていた男友達が俺持ってるで～、これ最近使いだしてんけど、メッチャいいで‼使ってみ

何！この会話、君たち男子やんな？と思いました。
でも、僕も今20代なら、きっとこんな風になっているんやろな？とも思いました。

最低限の自分磨きは必要ですね。ましてや婚活中なら尚更でしょうね。

男性も美意識が高くなっているので、努力しない女性には見向きもしない男性が増えて来るかも知れないですね。

年齢が高くなっても綺麗を保っている女性は、旦那に浮気されるのは自分に魅力が足りなくなるからですよ～とサラッと言う方もいます。

確かに、いつまでも妻が綺麗でいてくれるのは、嬉しいですからね。
先日、ホンマでっかTVを見てたら、やっぱり綺麗な女性は努力されていました。

女優だからとか言い訳せずに、自分も出来る事は素直に挑戦してみては？と思いました。

気になる食生活ですが、武田久美子さんは、朝は「納豆とちょい足しご飯」
あとは、即席みそ汁をルーティンにしているそうです。

君島十和子さんは、野菜中心の食生活で、特に豆類を摂っているそうです。
炊飯器は捨てました！炭水化物はやめたので・・スゴイ

でも、どうしてもラーメンを食べたくなったら食べるそうですがそのあと、水を２ℓ飲んでサウナに入って流すそうです。これまたスゴイ！

飯島直子さんは、何でも好きな物を食べるそうです。ただひとつルールを決めて。
それは、17時まで好きな物を食べて、それ以降は食べないそうです。

小腹が空いたら、YouTubeの大食いの動画を見て、よ～し！明日は朝から焼肉食べるぞ～と決めて寝るそうです。

これは、中野先生も一番いい！と仰ってました。
YouTube動画で食べたいものを見てから、自分が食べると本来の8割しか食べなくなるそうです。それで満足できるそうです。

あと、最近のトレンドらしいのですが、白いお砂糖は使わずに、黒糖のみで料理を作る。
口が寂しい時はガムを食べる。

ガムを食べるとダイエットだけでなく、髪の毛が太くなるという研究結果もあるそうです。

ビックリしたのが、糖分を摂り過ぎると人間の体は、茶色くなっていくそうです。
他にも運動とかいろいろ参考になる話をされていました。

武田久美子さんは、20代の頃、ホタテ貝を水着の変わりして撮った写真が話題になりましたが、「今でも同じスタイルなので、出来ますけど」て、笑っていました。

いや～美魔女と言われる方はすごかったです。
メイクで誤魔化している訳ではありませんね。

あなたも、ありのままの自分を好きになって欲しい！だけでは甘いかも知れませんよ。
今まで、あまり努力して来なかった女性は、そちらも両立して婚活に活かして下さい。

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。

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・子供の結婚を望む親ができること？
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追伸
9月に突入しました！今年もあと4ヶ月です。今年は新しい出会いはありましたか？
秋は年内成婚を目指すラストチャンスです。

出会いのない毎日から、抜け出す為に一歩踏み出して下さい。
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あなたの大切な時間とお金を無駄にしないで下さい。
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