いつもスマイルブログをご覧頂きまして有難うございます。
「幸せな結婚」を誠実に全力でサポートするスマイルの竹田です。

本日は、「夏の日」という祝日ですね。今日から夏本番！という事です。

学生時代は、夏休みが楽しみでした。
何のアルバイトをしよう？どこの海に行こう？楽しい事ばかり考えていました。

最近のあなたはいかがですか？夏だ～という楽し気な気持ちになれていますか？
「いや～、毎日暑くて死にそう」とかになっていませんか？

まあ、お気持ちは分からないでもありませんが、どうせなら楽しい事を想像しませんか？
久々にビアガーデン！に、行ってみようかな？とか

最近のビアガーデンって、かなりおしゃれで料理も本格的だったり楽しいみたいですよ。

人って、自分がどう思うか？どう捉えるか？で随分気持ちも変わりますよね。
他人がどう思うか？より、やっぱり自分がどう思うか？どう感じるか？

それが一番大切じゃないかなと思っています。
それは、人生を楽しむ為にも大きく影響すると思うんですよね。

では、本日のテーマ「自分軸＝自分らしさの作り方」

会員様には、「自分らしさ」を大切にして下さいね。とか「自分を解放して下さいね」とアドバイスさせて頂く事が多いです。

それは、自分を見失わないで欲しいという願いと、自分に合うお相手と結ばれて欲しいからです。

でも、自分らしさって、どんな感じかな？とか難しく考えてしまう方もいます。
超簡単に言えば、自分の心がどう感じるか？それを表に出すという事です。

勿論、大人なのでマナーや礼節は大切にすべきですが、
自分らしく振舞う事は、他人からも「正直な人」だと信頼される事もあります。

逆に、いつも自分の気持ちを押し隠す人は、
「何を考えているか、分からない人」と、他人から思われやすくなります。

当然、相手も自分らしさを出すのをためらい易くなりなかなか本音を出せないので、信頼関係が結べません。

「自分らしさ」を見せる！結婚相手を見つける婚活の場では、
とても大切な理由だという事が理解頂けますよね？

信頼できない相手と結婚する決断なんてできませんものね。
はやく運命の人と出会うためにも、「自分らしさ」を解放するのは大切な秘訣です。

ただ、自己肯定感の低い人ならどうすればいいのか？
婚活をされている方でも、結構いらっしゃいます。

「自分なんて、〇〇だし、ダメですよ～」と消極的な人。
その場合は、無理に肯定感を高める事より、なりたい自分を想像してみて下さい。

こういう人になれたら素敵だな～とか、身近な人を目標にするのもいいです。
そういう人になれるように、ちょっとだけ頑張ってみる。って感じで

人は「ものの見方や考え方」を変えると、いろんな事が一変します。
一度ではなく、それを習慣にできれば、人格も変わってきます。

「ものの見方や考え方」を別の言葉言うと、「心」となります。
「習慣」は行動の連続なので、「形」となります。

「心」と「形」を変える事で、人格が変わるとなります。

心と形を変えるのは、どちらが難しいでしょう？
僕は、まずは心かな？と思って、いろんなトライをしました。

ものの捉え方・考え方を柔軟にするために、いろんな本を読んでみたり名言集なんかも好きでした。

その他にも、自己啓発に繋がるようなセミナーに参加してみたり確かに、勉強になった事も多かったです。

しかし、もっと簡単に心を変える方法ってないのかな？と思っていた時に尊敬している先輩から、「形から入るのもいいよ」とアドバイスされました。

「形から入り心に至る」という言葉あります。

その頃の僕は、自分にも他人にも厳しい性格で悩んでいました。
優しくなりたいなと思ったら、ゴミを拾ってみたら？と言われました。

素直な僕は、昼食で会社の外に出る時は、意識してゴミを拾うようにしました。
会社の帰り道も、なにとなくゴミを拾うようになりました。

不思議です！ゴミを拾おうとしゃがんだ瞬間から、
ちょっと優しい気持ちが芽生えました。

最初の頃は、うん！いい事をしている自分！と思ったりもしていました。
ゴミを拾うようになってから、自分もゴミを捨てる事がなくなりました。

後輩や他の部署の人から、竹田さんはいつもゴミ拾ってますよね～とか中には偽善者？という人もいました。

確かに、そう思われても仕方ないと思います（笑）
でも、どうでもいいか！と思うようになりました。

「自分が気持ちいいからしているだけだし、これも俺やし！」という感じでした。
今もたまにですが、近所のボランティアのゴミ拾いなどには参加します。

たまたま先輩がくれたアドバイスですが、今ではあまり人にどう思われるか？
どんな事も気にならない性格になっています。

たまに、自分の想像と違う事を言われても、そう思うんや～って、程度でまあ、それも自分なんかな？って、感じです。

何が好きも、何が嫌いも、自分らしさを出せばいいと思います。
将来の結婚生活でも、何を大切にしたいか？それも自分らしさを大切にして下さい。

他人と比べなくていいと思います。
自分軸はそういうことから育っていくものだと思います。

それを分かり合える人は、必ずいます。結構います！
そう思える人と出会ったら、少しずつ歩み寄りながら理解し合って下さい。

素晴らしい夫婦になれるお相手ですから♬

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。

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追伸
夏の日を迎え、正に夏到来となりました。
すぐにお盆休みとなります。今すぐ動いて行きましょう♬

あなたも、行動して環境も変えてみてはいかがでしょう？
きっと、昨日と違う期待が持てる明日になると思いますよ。

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